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技巧： 1.射门时要结合当时位置、左右脚偏好、力量适当和角度来计算射门的方向 2.要抓住合适的时机起脚，这是非常容易进球的一点 3.射门时不要追求力度，要掌握好力度追求精度 4.平时就45°传中，下底或者低平球下底，单刀先R2再射门，瞄准远角这。

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《 Play Like Champions 》- 像冠军一样踢球

2003年由BBC公司制作发行。红色的封底，以吉格斯、范尼、基恩大头像居中，配以老爵爷教书育人的动作。在片中，曼联足球训练学院的技术教练将领着一帮孩子开始带你走向这神奇的足球技巧之旅，非常细致的逐一讲解了数十个非常重要的足球技巧，并配以形象的分解动作123，甚至有具体的步伐平面图（有点象凌波微步…），例如其中的“克鲁伊夫转身”就介绍的很详细，真的很不错，看的我自己都很兴奋，在房间里跟着DVD开始用脚直比画。每介绍完一个动作之后，便拉上个曼联球星来为小朋友们做实际演练操作，中间穿插着曼联球员在英超、冠军杯上的实战动作剪辑，看着非常过瘾，基本上一个球星教2、3个动作，而这个动作往往是这个球星的习惯性动作，（吉格斯的左脚内、外侧控带，范尼的内外勾转身等等）N多崇拜对象啊，看的我目不暇接，一转眼，就又换了个人，吉格斯、范尼、基恩、小小罗、巴特、内维尔兄弟……。其中，小小罗的动作最为BT，技术教练让他为小队员做2个简单的动作，结果这厮在那里左右脚开工，把球拨弄的都快飞起，看的训练学院的小队员都傻了，呵。

全片上下集总长两小时,分为2个部分，正片和花絮.

正片以03/04曼联一队的球员为班底全面介绍了足球场上的实用技巧。而花絮则就非常的博大了，内容很多很杂，有曼联的历史战绩荣誉，03/04一线球员的基本资料及图片，老特拉福德球场和曼联训练中心的纪录短片，主力队员关于不同话题的采访。

有个菜单内容很有意思《EXTRA SKILLS》，必杀技呀！！呵呵，6、7个球员上阵被要求展示一下自己最拿手的技巧动作（和正片的绝不重复）有趣的是，在最后一个单元，曼联足球训练学院的技术教练秀了一把挑球的技巧，即如何把在地面静止的球给挑起来，N种方法连想都想不到，超强！！

曼联主教练：阿里克斯·弗格森爵士——亲自传授训练诀窍

范尼斯特鲁伊、基恩、吉格斯以及曼联的其他球星们，一一把自己独步球坛的世界级踢球高招倾囊相授，亲自为观众示范一系列的基本动作，亲身教授你各种足球技巧，让你能像他们一样更酣畅淋淳地踢球。

弗格森和他的所有一线队员们将告诉你，他们是如何去攻破最顽强的英超球队的防线，也将带领你一起去学习你梦想的球法，细致的为你逐一讲解每一个技术要领，并配以形象的分解动作和步伐平面图，让你如亲临其境，受益匪浅。

当然，你还可以超近距离地接触到曼联的训练场和中心地老特拉福德，去发现曼联作为一支世界上最有活力和激情的球队的秘密所在。最重要的是，你的球反将更上一层楼，你将会更加享受踢球是时的感觉。

●每项技术均由一班曼联正选球员及技术发展总监负责指导分析

●真实比赛时的应用动作，再加上曼彻斯特当地小童进行的足球技巧示范。

●主教练弗格林的策略及技术指导。

●曼联各幕后功臣对比赛的详尽分析。

●特色守门技巧、营养及体能培训、防守要诀等各种秘技。

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[上集]

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[下集]

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