cba体测标准2020（cba体测项目）

admin2年前 (2022-09-23)体育234

cba体测有什么项目？

一、CBA体测项目：返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度。

二、在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“留存在CBA”的，只有折返跑一项。

三、在篮协出台体能测试详解中，折返跑就有六项细化规定：

1、后卫线队员：平均63″以内完成；

2、前锋线队员：平均65″以内完成；

3、中锋线队员：平均67″以内完成；

4、身高2.11米－2.15米，增加1″；

5、身高2.16米以上的队员按身高小数点后数字加60″计算，如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77″；

6、体重超过 130公斤的队员增加1″；

7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算（不含30岁）；

8、每队可以申请1名主力队员免测试。

四、测试的备注中，中国篮协规定：

1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离；

2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准；3、体重以当地测量为准；

4、如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77〃；

5、1名免测试的主力队员标准：30岁以上或特殊条件的运动员。

cba体测标准2020（cba体测项目）

山东男篮CBA体测两人未过，体测有哪些项目？

做为休季赛极具强烈反响的“山东男篮”，在丁彦雨航宣布回归后引起众多争议，在其中巩晓彬教练临时性离职打过一个猝不及防，新主教练徐长锁临时性就任可以产生如何的转变，自然依照CBA新赛季标准，在体测未利用的足球运动员中不能开展赛事，而山东男篮官方网公布有两个人未根据体测，只有在补测中寻找出路，不然新赛季第一阶段将没法出战。

先来谈一谈山东男篮休季赛的更改，除开教练的拆换，丁彦雨航的回到是粉丝们最期盼的，做为以前山东队的“丁神”，现如今总算可以阔别多年回归比赛场，自然除开丁彦雨航，在当地整体实力排行榜中，山东男篮获得了上个赛季法律效力同曦队的乔文瀚，要了解乔文瀚在当地整体实力中可缺可点，上个赛季场均10.2分3.8篮板球，在只限的时间内将高效率造就利润最大化。

对于马鑫鑫和马光翰两个人因体测未根据没法出战，依照官网的表述，两人是由于投球未根据，因此只需提升内外线投影能力，在补测中有较大机遇根据，非常值得关心的是，新赛季CBA大概率采取赛事制方式，也就代表着第一阶段是全华班出战，第二阶段将相继让外籍球员添加，而山东男篮的双外籍球员早已谈妥，哈德森与沃特再次佳选，第三外籍球员并未谈妥，可以看得出山东男篮也将持续沿用打迅速的节奏感，运用高诗岩在机构端主要表现，让哈德森可以轻松的内外线结束。

自然，最偶然的或是丁彦雨航，此后前曝出未根据体测没法出战，到现如今顺利过体测明确首次亮相时间，丁彦雨航经历了神反转，一样为了更好地重回比赛场他努力了过多心酸与汗液，但最重要的是他总算可以立在CBA演出舞台上再次证实自己的能力。

现如今的山东男篮后卫每人必备整齐，除开丁彦雨航外，李敬宇，刘毅，刘冠岑等的存有，也会让山东队防患于未然，现如今的山东男篮论全华班整体实力不怵其他足球队，在主力阵容更整齐的情形下，山东男篮肯定还有机会变成一匹黑马，而辽粤两只足球队新赛季也将迈入新的劲敌。

篮球八字运球考试标准

cba体测标准为：

2分钟强度投篮测试：

运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。

内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。

增加了特殊身材队员规定：身高在2.11－2.15米的队员投次减1次，2.16米以上（含2.16米）队员投次减2次，但投中次数换算成标准分的标准不变。

专项速度耐力测试：

身高小数点后的数字 +55(如身高 2.17m，其达标值：17+55=72 秒)，调整为身高2.09米以上运动员，身高每增加1厘米，达标成绩加1秒。

体重超过 120kg，由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG 加0.2秒；年龄超过 30 岁（不含 30 岁），由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。

卧推测试：40秒，深蹲测试：60秒。

扩展资料：

参加CBA的条件:

1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛，且年满18周岁。

2、境内就读的大学生，须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。

3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。

4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。除港澳台和大学生之外的其他球员，须由CBA俱乐部出具推荐函。

参考资料来源：齐鲁晚报—新赛季CBA球员体测标准公布

CBA球员是怎么参加体测的？

众所周知，身体素质对一个运动员来说是非常重要的。只有身体素质好了，运动员的体力才能跟得上，也正是因为如此运动员的身体素质要比常人好很多。而检验运动员的身体素质最好、最合适的办法就是体测。体育领域不同，体测的项目不同，就像田径运动员，主要测试他们的肺活量和奔跑能力，体操运动员体测时主要测试身体的柔软度以及平衡能力，那么CBA球员是怎么参加体测的呢？

在姚明接手中国男篮之前，体测对所有的篮球运动员来说都是一件头疼的事，倒不是说很体测的内容让人难以接受，而是因为每一位球员都必须参加体测，而且CBA球员体测的强度很大，非常考验球员的身体素质。姚明在接手中国男篮之后就适当地调整了体测制度，每支球队随机抽出两名球员进行体测，身上带伤和老将则不用参加体测。因为篮球对运动员的身体素质要求特别高，所以中国男篮在体测时会特意注重篮球运动员的身体素质。一般情况下CBA球员体测的内容分为以下4个部分：

一、深蹲，深蹲可以很好的检验出一个人的体能如何。普通人在一分钟之内能够做完20-30个深蹲就已经说明他的体能不错了，运动员至少要比普通人多做15-20个左右，而且时间越短做出的深蹲次数越多，就说明运动员的体能越好。二、卧推，卧推是用来检测运动员的臂力，也可以用来检测他们手臂的肌肉。篮球对手臂力量的要求也很高，它关乎着球员能否运球，所以卧推是篮球运动员体测必不可少的项目之一。卧推的力量越大，说明球员的臂力越好。

三、耐力，耐力对运动员是非常重要的，因为一场比赛打下来就有90多分钟，期间要不停地奔跑，所以中国男篮对耐力这一块考察特别的严格。中国男篮要求参加体测的球员要完成17趟以上的折返跑，而且必须达到要求。四、2分钟高强度投篮，2分钟高强度投篮里面又包括很多其他小项，比如投篮23次需命中16球极其以上，再比如大三角脚步移动、全场攻防等项目，这些都是CBA球员必检测的项目。

据悉，郭艾伦曾在体测完之后直接累吐，当时有很多球迷直接表示：体能太差。其实粉丝说的也是有一定道理的，CBA球员的体测内容看上去比较简单，但这些体测内容强度大，对运动员的体能、耐力的要求都特别高，所以体能不强的运动员在体测完之后就会累瘫，但体测是也必须要进行的，只有这样球员才会更加努力的训练。