NBA里面所有的规则？

很多球迷们看球多年，对NBA的规则都了如指掌，但是对于国际篮联的规则相信还是有很多不太清楚的地方。本文就是通过几个方面简单的介绍一下国际篮联和NBA规则的主要区别。

1、时长

NBA：每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟

FIBA：的比赛为为40分钟，分4节进行，每节10分钟

2、球场面积

NBA：28.65米x15.24米

FIBA：28米×15米

3、三分距离（弧顶）

NBA：7.24米

FIBA：6.75米

4、三秒区面积

NBA：16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形

FIBA：3.6米×6米×5.8米的梯形

5、比赛用球

NBA：8块皮革制成，球的重量约为624克

FIBA：12块合成革制成，球的重量在567到652之间

从篮球使用的角度来看，nba对球的使用确实要严格得多，而且在使用手感上要优于fiba对球的使用

6、暂停次数

NBA：每场比赛暂停次数为7次，加时赛暂停数为3次

FIBA：每场比赛暂停次数为4次，加时赛暂停数为1次

7、暂停请求

NBA：场上队员和教练都可以请求暂停

FIBA：由教练请求暂停

8、犯规次数

NBA：个人限犯规为6次

FIBA：个人限犯规为5次

9、罚球时间

NBA：10秒

FIBA：5秒

10、裁判人数

NBA：3人

FIBA：2人

11、干扰球

NBA：干扰球是指非法干扰正在下降轨迹中，或在篮筐上的投篮。若防守球员封阻的时间太迟，篮球已经过了最高点，或篮球已经碰了篮板，则为防守干扰违例，判进攻成功得分。若进攻球员干扰（如射球后篮球还没有离开篮筐上空便把篮球拨入）,则判进攻干扰违例，防守得控球权

FIBA：球在触碰篮筐后无论是否处于篮筐上都可以用手去碰，球在篮筐上弹的时候也应该视为投篮过程的延误，不应该被允许触碰

12、防守三秒

NBA：有

FIBA：无

13、争球

NBA：第一节和每一个延长期的开始都要在中圈争球。而当双方的队员同时触球都没争抢下来并且无法判断球权时，裁判也会判罚争球，这时裁判将选择中圈和双方罚球弧圈中最近的一个作为争球地点。争球时，双方各派一名队员(比赛中争球时，由双方当事人)站至中圈准备，裁判在中圈中心点向上抛球，球下落时球员即可触球，球员必须在空中将球打出而不能持球落地

FIBA:在篮球规则中，有一项用于代替争球的措施，称为球权箭头，当裁判判罚争球后，将根据箭头方向判定球权。争球后此箭头转向另一方。箭头的初始方向为开赛争球时失败一方的方向。1981年在大学联赛中使用。国际篮球联合会在2003年采纳了球权箭头规则，但是与之前规则不同的是，每个延长期的开始不争球，并根据箭头方向判定球权

14、假摔

NBA：假摔和造成对手进攻犯规只有一线之隔，如果裁判认定某个防守球员假摔，只是给予警告，直至最近几年，联盟出台了反假摔条例，如果多次违反条例，将在赛后被处以不同数额的罚款

FIBA：对假摔采取了“零容忍”。FIBA赛场，裁判被允许对假摔球员判以技术犯规。本届世界杯排位赛中韩男篮之间的较量，赵睿先后因为两次假摔被判两次技术犯规后，被罚出场

NBA到底是一个商业和体育的联赛，为了观赏性会修改一些篮球规则，也会因为个别特殊球员而为他们专门定制规则，所以并不是所有规则都和正规篮球比赛相同，当然大部分规则还是通用的。所以在这里恭告球迷朋友们不要随意拿NBA的篮球规则解释错误后弄得球友之间不愉快，NBA的规则毕竟仅适用于NBA，球迷朋友们通常组队打打篮球也是图个乐，不需要太过较真。

NBA的规则有哪些？

恶意犯规以及球员保护规则

随着篮球文化的不断发展，现在很多网友朋友们都开始关注到相关的篮球问题，其中NBA作为全世界最优秀的篮球竞技联赛，不少网友朋友们就向我们提问到NBA拥有哪些独特的规则要求？NBA究竟是一个怎样的篮球联赛？

面对广大网友朋友们对于NBA的各种困惑以及各种好奇，我觉得我们有必要先去了解一下NBA的一些基本资料。“美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。”NBA是现在世界男篮上最优秀的联赛之一，而且NBA拥有的优秀球员也是非常多的。也正是因为这样NBA对于球员的要求也是非常独特的。例如NBA规定了，如果球员被吹了恶意犯规，那么这个球员是需要缴纳罚金的。不仅如此NBA对于球员防守端的表现也有着非常明确的要求，联盟为了更好地保护球员，联盟要求防守者必须在保护进攻球员的安全。

一：独特的处罚条例

在国际男篮上其实也存在着恶意犯规这样的说法，但是NBA对于恶意犯规的管理是更加严格的，一旦球员被吹的恶意犯规，那么这名球员是需要缴纳罚金并且如果恶意犯规累计次数过多，那么这名球员可能会面临的禁赛的处罚。

二：非常好的球员保护条例

NBA作为现在国际男篮上最优秀的篮球竞技平台，NBA联赛对于每一个球员都有着非常明确的要求，那就是无论进攻端还是防守端，球员必须在不伤害其他球员的基础上进行相关的防守或者进攻动作，一旦违反这个规定相关球员会被联赛进行严厉的处罚。

NBA比赛规则是怎样的？

NBA篮球比赛规则

1．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

2．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规.

3．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

4．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

5．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

6．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

7．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

篮球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方。

8．犯规

(1）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触.(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外,两只脚没有移动,进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规.与其对应,如果防守队员的脚步移动的话,就是防守犯规.)是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

(2)移动挡拆犯规

当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规

(3)无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

(4)全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分

9．违例

(1)走步:持球走三步以上为走不

(2)干扰球:当对手投出的球到达最高点后开始下降时,防守方碰到球则被吹为干扰球,吹罚进攻方直接得分,球权交给防守方.

(3)三秒违例:

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

(4)发球五秒违例:

发界外球时,应当在五秒内发出,否则被吹罚违例,将球权交给对方。

(5)八秒半场违例:

即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒

(6)两次运球违例:即第一次运球后,持球,然后再一次开始运球则被吹违例,将球权叫给对方.

(7)翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多，运球时，单手托住球,在一次运球。