足球传接球教学视频(足球教学视频基本功传球)

admin2年前148
足球传接球教学视频(足球教学视频基本功传球)
足球基本功训练方法视频 1、颠球:脚尖不要向上勾,脚下不要站死不动,移动起来可以更好的调节重心,控制球。球必须协调放松,膝盖不宜太紧,踝关节也不宜松脱,否则会造成不稳;不要在球的脚下静止不动,移动小步...