足球初学者选择足球鞋是长钉好还是碎钉好？

足球鞋长钉和短钉各有各自适合的场地，不存在说哪个更好，要看个人的运动习惯和经常踢的场地来选择。

足球鞋属于专业用鞋，足球鞋的专业体现在鞋钉，针对不同的场地有不同的鞋钉来匹配，有足球鞋碎钉和长钉之分，足球鞋的鞋钉主要分为SG、FG、HG、AG、TF碎钉等，SG是指在天然草地上进行运动时所穿的，一般是13钉钢锭长钉。

HG，FG是指在然工草或土地进行运动时所穿着的，一般是13钉胶钉或是碎丁;如果是在人工草上进行运动则建议穿HG或FG，这样有利于在场上抓地启动和技术动作!那么碎钉呢，碎钉TF适合在平地上踢，如塑胶地，水泥地或比较硬的土地。

注意事项

长钉适合天然草坪，碎钉适合人造草坪，因为长钉在天然草坪上可以嵌入草皮中，以防打滑。

而如果在人造草坪或室内场地的时候穿长钉足球鞋，钉子不能完全嵌入，做急停转身之时，力量便集中在脚下的几个个别钉柱上，使鞋底与地面的接触面减少，便很容易出现打滑或摔倒，那么脚就非常有可能崴脚受伤，所以这时就适合碎钉足球鞋。

初学者买什么足球鞋较好？

假如是一名速度型的边路球员，那么耐克的和阿迪达斯的就比较适合；假如是一个中场的球员，耐克传奇系列还有阿迪达斯猎鹰系列的，都可以增加控球和传球的精确度；假如是前锋那么耐克90或者CTR360的都不错，总而言之，选购一双适合自己风格的足球鞋，会让自己在球场上面如鱼得水。

试足球鞋的时候首先考量的长短，长短一定要合适，短了伤脚趾，长了踢球别扭。 试肥瘦的时候，前脚掌是否合适要考虑鞋的材质。如果是袋鼠皮的，新鞋可能比较瘦，因为袋鼠皮有一定延展性。如果是牛皮，新鞋可能比较肥，因为牛皮吃水之后会收缩。 脚弓是否合适要考虑鞋带能不能弥补鞋和脚的偏差，如果不合适，试着松一松，紧一紧，看能不能达到合适。 后跟主要看保护和支撑。如果后跟材料是硬的，并且不系鞋带的情况下，鞋不会轻易脱落，那防护效果就很好。踩在地上的时候左右扭一扭，如果感觉不容易踩翻，那支撑效果就可以了。

足球鞋比一般的鞋子码子要小。切记千万不要买大，最好买刚刚合适，有种裹脚感的。不然大了或者小了都会在踢球时产生不必要的意外。建议去专卖店买一双一双的试。如果在网上买卖家都会提供尺码表的。

作为一名热爱足球的业余爱好者，应该买什么样的球鞋？

根据自己的情况选择合适的球鞋，具体如下。

看你踢什么场地，就选什么样的球鞋，主要是看鞋底，鞋面材料在经济条件允许的条件下，能袋鼠皮就袋鼠皮，实在不行次顶级或者中端的也行，低端的完全不行。

就目前国内的球场来说，普遍是橡胶颗粒假草，区别就在于有的假草场子偏软草偏厚，而有的场子偏硬草偏短。对前一种草场来说，最合适的是AG地底或者是HG的底，推荐AG的底，这种底鞋钉比较短，比HG的要密一些，变向启动都很不错，抓地力也好，不太推荐TF，在这种场地里TF的底抓地不行，变向或者启动都有种先滑一下才跑出去的感觉；对于后一种场地，TF或者AG的比较合适，草短场地硬，比较适合TF，AG的或者HG的会有种鞋钉扣不住球场的感觉，也容易伤膝盖。

至于鞋子上的什么摩擦条啊控球区啊这些，对于业余球员而言，影响真的没有想象中的那么大，球技好的人穿个双星的布鞋照样耍得你团团转，不过好的球鞋对脚的保护倒是毋庸置疑的。以前踢球就买二三十一双的三球布鞋踢，每次换一双新鞋前脚掌总要磨破皮，后来换了皮的球鞋就再也没这种情况了……

以个人经验而言，买球鞋最好先试一下，哪怕要网购，都要先去专卖店里面把你想买的那款鞋拿来试试脚感觉一下，多大码子合适，否则买来不合脚的鞋子很容易伤到脚，得不偿失。我的脚比较怪一点，左脚比右脚要大个半码不到的样子，试鞋子时候左脚穿着合适，右脚就特么大了，右脚合适了左脚穿着就有点挤……不过也还好，穿一段时间就自己撑大贴脚了，但还是建议一定要到专卖店里面试一下，否则买回来会很受伤。

第一次买足球鞋怎么挑选

1、门将

需要一双能够提供较好的抓地力的球鞋，并且需要一个摩擦极强的触击区使得大脚开球和后场传接更为有力，同时也需要有更好的保护性。作为守门员不论是扑球还是弃门而出面对单刀或拦截传中球，其强调的是瞬间的爆发力，因此要求球鞋有良好的抓地力。此外在开球门球、大脚解围球的时候，需要将球踢到远离危险的地带。而守门员是非常容易受伤的位置，面对对方前锋的单刀等情况时，很容易与对方球员撞在一起，因此提供良好的保护性也非常重要。

2、后卫球员

后卫防守球员通常要与对手直接对抗，因此需要一双能够提供更多足部保护的球鞋，以及帮助更为干脆利落的出球。此外，现代足球对于左右两个边后卫的要求越来越高，除了防守之外，需要他们经常插上助攻，而不论是进攻时带球突破，或者是丢球后迅速回防都需要很快的速度，此时体积轻巧的球鞋就非常重要了。

3、中场球员

需要一双触感、掌控型球鞋，并且能够使球员在90分钟的比赛中都感到舒适。中场球员的类型非常多，有组织型、防守型、工兵型等等，不过这些球员通常传球、带球次数会更多，选择触感类的球鞋也会更适合。

4、边锋球员

这些球员需要一双极为轻巧的球鞋，使球员可以更快的加速的转向。

4、前锋球员

前锋也有速度灵巧型和力量型两种，其中后者需要一个强力的摩擦条的球鞋，便于踢出更诡异的弧线，增加守门员扑救的难度，增加进球率。而对于前者而言，他们希望球鞋的重量越轻越好，有利于爆发性动作并节约体能。

作为学足球的体育生，哪些鞋子更适合自己你知道吗？

豆豆鞋类

豆豆鞋最早的名字叫flipsock，因为鞋子的外型就像一颗豆子一样而得名。适合足球运动，女生踢足球穿豆豆鞋的男生也很多，有人说鞋子长不好看，太长的足球鞋不方便穿着。其实，豆豆鞋的好处非常多，可以根据个人穿着习惯而定。草鞋：草鞋是我们常见的一种足球鞋，它的鞋型有人称之为ktv草鞋。它款式很多，鞋头和鞋面外侧的花纹明显大于脚背，是一款非常注重舒适度的足球鞋。

闪电钉鞋

闪电钉鞋是一种横足足球鞋，适合在场上奔跑跳跃。闪电钉的特点是鞋头采用钉头结构，而且足球鞋的鞋边要宽，这样踢起来会比较舒服，但是脚踝很容易受伤。足球鞋的鞋底：足球鞋的鞋底根据鞋码的不同，分为38和39码，39码要比38码的鞋底更偏尖一些。同时，足球鞋款式也有区别，分为平足、高足弓和宽足弓的足球鞋。

后卫鞋

足球鞋的两大分类型之一就是前锋鞋，后卫鞋，侧重防守和点球。后卫鞋的鞋面较厚，因此穿者的脚踝处能起到保护作用。自由足：自由足鞋最早是出现在运动员的实战比赛中，是一款更注重实战的足球鞋。自由足的设计十分新颖，在面世之初，不少运动员更愿意穿着这种球鞋参加比赛。

运动户外专业系列鞋

目前，足球鞋中出现运动户外的足球鞋是男女都有的，一般两端都有防滑处理，鞋面的特点也更偏向于滑雪用足球鞋设计。女士足球鞋：女生在足球运动中更容易受伤，所以在选择足球鞋的时候一定要选择质量过硬的鞋子。总之买鞋子还是要买自己穿的舒服的，因此最好去实体店购买鞋子。